Question

passes corretos no basquetebol: *

Answer 1

Resposta:

Passe de Peito - Como o nome indica, com a bola à altura do peito esta é arremessada frontalmente na direcção do alvo. Neste movimento os polegares é que darão a força ao passe e as palmas das mãos deverão apontar para fora no final do gesto técnico.

Determinantes técnicas:

Colocar os cotovelos junto ao corpo;

Avançar um dos apoios;

Executar um movimento de repulsão com os braços;

Executar rotação dos pulsos;

Após passe, ficar com as palmas das mãos viradas para fora e os polegares a apontar para dentro e para baixo

Passe picado - Muito semelhante ao passe de peito, tendo em conta que o alvo inicial é o solo;

O ressalto da bola terá um objectivo comum ao do passe de peito, isto é, a mão alvo do colega ou as zonas próximas do peito.

Determinantes técnicas:

Colocar os cotovelos junto ao corpo;

Avançar um dos apoios;

Executar um movimento de repulsão com os braços;

Executar rotação dos pulsos;

Após passe, ficar com as palmas das mãos viradas para fora e os polegares a apontar para dentro e para baixo;

Dirigir o passe para baixo (solo) e para a frente.

Passe de ombro - É utilizado nas situações que solicitam um passe comprido. A bola é arremessada como no arremesso de uma bola no baseball (daí o nome). É um tipo de passe com uma trajectória tensa (sem arco), e em direcção ao alvo.

Determinantes técnicas:

Segurar a bola com as duas mãos e por cima do ombro;

Colocar o cotovelo numa posição levantada;

Avançar o corpo e a perna do lado da bola;

Fazer a extensão do braço e finalizar o passe para as distancias maiores

Passe por cima da cabeça- É usado quando existe um adversário entre dois jogadores da mesma equipa.

Determinantes técnicas:

Elevar os braços acima da cabeça;

Avançar um dos apoios;

Executar o passe com o movimento dos pulsos e dos dedos.

Explicação: