Para você livrar-se da depressão, como poderá agir em relação á exercícios físicos e alimentação.?
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você pode fazer um cronograma de exercícios e comer mais saudavelmente
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Um indivíduo com depressão ele poderá agir en relação a exércitos físicos bem moderados isto é um cronograma em ele fará os exercício assim como a alimentação saudável.
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