Para uma pessoa com 90 quilogramas de massa e 1,75 metros de altura, teremos:
Soluções para a tarefa
Resposta:Seu índice de massa corporal é de 29.4 Kg/m2. Isto significa que seu peso está na classificação sobrepeso.
Seu IMC atual está acima do recomendado que varia de 18.5 até 28. Para ficar dentro da classificação adequada para sua altura, seu peso deveria estar entre 56.7 e 85.8 quilogramass.
Permanecer por muito tempo acima da média pode aumentar o risco de desenvolver doença coronariana, bem como outras complicações de saúde, como o diabetes. Manter-se em um peso saudável, o ajudará a controlar sua pressão arterial e os níveis de colesterol. Você perde peso se a quantidade de energia que entra em seu corpo é menor do que a que está sendo usado pelo seu corpo. O seu objetivo deveria ser o de exercitar-se mais e praticar uma dieta saudável e equilibrada. Para aconselhamento médico e dietético individualizado, consulte o seu médico ou um nutricionista.
O que é IMC?
O IMC é o peso da pessoa em quilogramas dividido pelo quadrado de sua altura em metros. Para a maioria das pessoas, o IMC é um bom indicador de problemas de saúde ligados ao excesso de peso. O IMC também é conhecido como índice de Quetelet.
Alguns estudos mostraram que uma perda de peso (massa) de 450 a 900 gramas por semana durante seis meses pode melhorar a saúde das pessoas com excesso de peso. O objetivo da perda de peso deve ser melhorar a saúde. Você deve evitar perda de peso rápida, oscilações de peso e dieta inadequada.
Como o IMC baseia-se unicamente no peso e na altura, ele pode ser um indicador impreciso, por exemplo, indicando sobrepeso para alguém que possua uma estrutura óssea pesada, constituição atlética ou muita massa muscular. Por outro lado, o índice de massa corporal pode indicar um peso normal para alguém com estrutura óssea leve ou com baixa massa muscular, mesmo que tenha excesso de gordura corporal.
Embora alguns fatores como estrutura óssea e massa muscular não façam parte da equação quando o IMC é calculado, o IMC ainda pode ser útil para estabelecer os limites relativos à magreza grave, magreza moderada, baixo peso, peso normal e obesidade, para indivíduos que levam uma vida sedentária ou "normal". Além disso, nossa calculadora de IMC é melhor que a calculadora de IMC padrão da OMS, uma vez que inclui o sexo e a idade em seu algoritmo para indicar em que faixa de classificação a pessoa está e também por ser baseada em estudo mais recente[1], realizado em 2015.
Como calcular o IMC?
Eis a fórmula do IMC no sistema métrico, usado no Brasil, onde o peso está em quilogramas (kg) e a altura está em metros (m):
IMC = peso/(altura)2
Veja como calcular o IMC passo-a-passo através deste exemplo:
Suponha que sua altura seja 1.75 metro(s) e que seu peso seja 90 quilos (kg), seu IMC será igual a
IMC = 90/1.752, ou
IMC = 90/3.0625, ou
IMC = 29.387755102041
E finalmente, IMC = 29.4 kg/m2 (valor arredondado).
Tabela IMC padrão
Esta tabela de classificação do IMC é largamente utilizada pelo ministerio da saude e pela OMS. Ela define as faixas de IMC chamando-as de categorias. Esse padrão ainda é amplamente utilizado atualmente principalmente para comparar populações em estudos relacionados à obesidade ou a magreza excessiva.
Explicação:
Uma pessoa com 90kg e 1,75m de altura apresentará um Índice de Massa Corporal (IMC) de 29,39. Isso coloca esse indivíduo na classificação de sobrepeso.
Classificação do IMC:
O Índice de Massa Corporal é mais comumente conhecido como IMC. É uma ferramenta bastante simples que permite determinar se a pessoa está dentro do peso recomendado para sua altura.
Utilizado por vários profissionais da saúde, o IMC consiste na divisão do valor do peso pelo valor da altura elevado ao quadrado. Essa equação irá gerar um resultado que pode ser avaliado através das classificações:
- Magreza: Menor que 18,5;
- Normal: Entre 18,5 e 24,9;
- Sobrepeso: Entre 25 e 29,9;
- Obesidade grau I: Entre 30 e 34,9;
- Obesidade grau II: Entre 35 e 40;
- Obesidade grau III: Maior que 40.
Leia mais sobre o Índice de Massa Corporal (IMC) aqui: https://brainly.com.br/tarefa/51751174
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