Para quem pratica a capoeira e o breakdance, será que há técnicas corporais e preparação do corpo? Comente
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Com certeza, uma delas é o alongamento, tanto como pro break dance como para a capoeira o alongamento é fundamental. Tanto como exercícios de força como barra ou apoios também ajudam muito ,pois a capoeira e o breaking exigem muita força .
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