Ed. Física, perguntado por charlidaquebradah96, 8 meses atrás

para que serve trabalharmos exercícios de mobilidade antes dos exercícios mais intensos?
me ajuda presciso hj

Soluções para a tarefa

Respondido por Enzk

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Resposta:

Para aquecer a manter o corpo preparado, momentos de alongamento são necessários para evitar contusões.

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