Ed. Física, perguntado por gabrielesilva135, 4 meses atrás

para quê serve a resistência aeróbica?

Soluções para a tarefa

Respondido por amandagsilva2005

Resposta:

A resistência aeróbia é capaz de promover diversos benefícios para a saúde, como também prevenir o desenvolvimento de diferentes tipos de enfermidades. Isso porque os exercícios são capazes de fortalecer o sistema imunológico. Sendo assim, ela é eficaz contra a formação de doenças como osteoporose e diabetes.

Explicação:

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