Para manter ossos saudáveis, é necessário dar atenção a quatro fatores principais: alimentação, exposição à luz solar, praticar atividades físicas e ter boa qualidade de sono.
Tomar sol é importante para a manutenção da saúde dos ossos, pois,
A
em contato com a luz solar, a pele produz cálcio, essencial para o fortalecimento dos ossos.
B
em contato com a luz solar, a pele produz vitamina D, essencial para fixar o cálcio nos ossos.
C
em contato com a luz solar, a pele produz vitamina C, essencial para fixar o cálcio nos ossos.
D
em contato com a luz solar, a vitamina D penetra na pele, fixando o cálcio nos ossos.
Soluções para a tarefa
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Resposta:
a resposta seria letra B
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