Question

Painel lateral

 

Questão 1

Correto

Atingiu 0,67 de 1,00

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Texto da questão

Ainda sobre valências físicas, complete corretamente as frases a seguir:

         I. A ________ pode ser melhorada através de exercícios de alongamento.

         II. O ________ pode ser observado em uma criança andando de patinete.

         III. Fazer um bordado é um exemplo de ________.

         IV. Para acelerar a bola durante o saque, o jogador de vôlei precisa de grande ________.

Escolha uma opção:

a.

Flexibilidade - Equilíbrio Estático - Coordenação Motora Fina - Velocidade de Reação.

b.

Força - Equilíbrio Estático - Coordenação Motora Grossa - Velocidade de Deslocamento.

c.

Descontração - Equilíbrio Recuperado - Agilidade - Velocidade de Reação. 

d.

Descontração - Equilíbrio Dinâmico - Coordenação Motora Fina - Velocidade de Membros.

e.

Flexibilidade - Equilíbrio Dinâmico - Coordenação Motora Fina - Velocidade de Membros. 

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Sua resposta está correta.

Correto

Notas para o envio: 1,00/1,00. De acordo com as tentativas anteriores 0,67/1,00.

Questão 2

Correto

Atingiu 0,33 de 1,00

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Texto da questão

Sobre saúde, assinale a alternativa incorreta:

Escolha uma opção:

a.

Para ter uma boa saúde é importante que tenhamos boas relações sociais com as pessoas da comunidade.

b.

É um estado de completo bem-estar físico, mental e social.

c.

Depende de vários fatores, tais como hereditários, ambientais e de estilo de vida.

d.

A saúde encontra-se apenas na ausência de doenças graves.

e.

É afetada pelos hábitos alimentares, prática de atividades físicas entre outros fatores do cotidiano.

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Sua resposta está correta.

Correto

Notas para o envio: 1,00/1,00. De acordo com as tentativas anteriores 0,33/1,00.

Questão 3

Correto

Atingiu 1,00 de 1,00

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Texto da questão

São hábitos que promovem uma vida mais ativa

I.Subir as escadas ao invés de usar o elevador.

           II.Fazer uso de controle remoto.

           III.Preferir ir a pé ou usar a bicicleta como meio de locomoção.

           IV.Descer do ônibus em dois pontos antes do local ou estacionar o carro intencionalmente em um lugar mais distante. 

Escolha uma opção:

a.

Estão corretas apenas as afirmações I e IV.

b.

Todas as afirmações estão corretas.  

c.

Estão corretas apenas as afirmações II e III.

d.

Apenas está correta a afirmação II.

e.

Estão corretas apenas as afirmações I, III e IV.  

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Sua resposta está correta.

Correto

Notas para este envio: 1,00/1,00.

Questão 4

Correto

Atingiu 1,00 de 1,00

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Texto da questão

Em relação à qualidade de vida, assinale a alternativa correta:

Escolha uma opção:

a.

Para ter uma boa qualidade de vida não é necessário se sentir bem consigo mesmo e conviver bem com todos a sua volta, significa apenas ter saúde.

b.

A qualidade de vida envolve o bem físico, mental, psicológico e emocional, além de relacionamentos sociais, como família e amigos e também a saúde, educação, poder de compra e outras circunstâncias da vida.

c.

A qualidade de vida envolve apenas o bem-estar físico. 

d.

A qualidade de vida é o padrão de vida, quantificado pela quantidade de bens e serviços disponíveis.

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Sua resposta está correta.

Correto

Notas para este envio: 1,00/1,00.

Questão 5

Incompleto

Vale 1,00 ponto(s).

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Texto da questão

Relacione corretamente as valências físicas abaixo e, em seguida, assinale a resposta apropriada.

(1) Força                                   (5) Equilíbrio                      (9) Descontração

(2) Flexibilidade                            (6) Coordenação

(3) Resistência                              (7) Agilidade

(4) Velocidade                              (8) Ritmo

(  ) Capacidade que permite resistir à perda excessiva das reservas energéticas do organismo e ao acúmulo de substâncias que podem dificultar a continuação do exercício.

(  ) Capacidade que depende tanto da mobilidade articular como da elasticidade muscular.

(  ) Capacidade de alterar a posição do corpo de forma eficiente, rapidamente.

(  ) Capacidade física de exercer tensão contra uma resistência.

(  ) Capacidade de relaxamento dos músculos.

(  ) Capacidade de agir num mínimo de tempo com uma intensidade máxima durante a sua execução.

(  ) Capacidade de entender e acompanhar as variações em uma sequencia de movimentos, durante a execução motora.

(  ) Capacidade de combinar ações musculares a fim de assumir e sustentar o corpo sobre uma base, contra a gravidade.

(  ) Capacidade de combinar a ação de diversos músculos para realizar uma série de movimentos com máxima eficiência e economia de energia.

Escolha uma opção:

a.

3 - 2 - 6 - 1 - 9 - 4 - 8 - 5 - 7  

b.

3 - 2 - 7 - 1 - 9 - 4 - 8 - 5 - 6

c.

1 - 9 - 4 - 3 - 2 - 7 - 5 - 8 - 6

d.

1 - 2 - 6 - 3 - 9 - 4 - 5 - 8 - 7 

e.

1 - 2 - 7 - 3 - 9 - 4 - 8 - 5 - 6​

Answer 1

Resposta:

resposta correta letra. E