Paciente D.F.E, gênero masculino, 48 anos, compareceu ao consultório do nutricionista para orientação nutricional. Relatou em consulta baixa disposição para realizar as atividades, bem como hábito intestinal obstipado e de acordo com os exames laboratoriais alteração de perfil lipídico. Indique o perfil de dieta para auxiliar o paciente em suas principais queixas: A) Orientação nutricional visando o consumo de alimentos como peixes (salmão - rico em ômega 3), frutas, verduras, legumes e cereais integrais (fontes de fibras solúveis e insolúveis). B) Orientação nutricional visando o consumo de alimentos como óleo de soja e tubérculos e raízes. C) Orientação nutricional visando o consumo de alimentos processados (leguminosas em conservas - ervilha), óleo de soja e tubérculos e raízes. D) Orientação nutricional visando o consumo de alimentos ultra processados. E) Orientação nutricional visando o consumo de alimentos refinados (arroz branco, açúcar refinado) bem como tubérculos e raízes.
Soluções para a tarefa
Em relação a orientação nutricional dada ao paciente, a conduta que mais está adequada para seu quadro clínico é a presente na letra A.
Alimentos que auxiliam na constipação
Quando o indivíduo se encontra com o intestino constipado, a melhor conduta a seguir é uma alimentação rica em fibras insolúveis, consumir mais frutas e verduras, beber mais água, e também evitar a ingestão de alimentos ultraprocessados e refinados, que podem piorar o quadro clínico.
Já para a alteração lipídica, peixes ricos em gorduras boas, é uma ótima opção. E também o consumo de alimentos ricos em fibras e minimamente processados.
Ou seja, uma alimentação balanceada e aquilibrada é a melhor solução para melhorar a qualidade de vida.
Saiba mais sobre os benefícios das recomendações nutricionais em: https://brainly.com.br/tarefa/21488137
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