Os sistemas de treinamento são muito utilizados nos ambientes esportivos, pois ter
as etapas do desenvolvimento do atleta, ou seja, é necessário desenvolver um siste
ntíficas, na experiência do treinador e também do atleta para que assim possa obt
utra caracteristica importante, é desenvolver uma sequência de fases hierárquicas.
PEDRO, R.E. Treinamento Esportivo. Maringá: Unicesumar. 2020. (Adaptado).
Com base no conhecimento sobre sistemas de treinamento, avalie as alternativas:
1. As fases hierárquicas iniciam em geral na fase escolar, passando pela fase de apr
II. A educação física escolar, é considerada a base das fases, isso porque é nessa et
ento de habilidades gerais dos futuros atletas.
III. O sistema de treinamento deve ser pensado de uma forma que seja dinâmico e
avaliações, pois se caso for necessário realizar ajustes, os mesmos serem realizado
IV. O sucesso do treinamento esportivo, depende sobretudo dos fatores extrinseca
mento do treinador, da estrutura das
Soluções para a tarefa
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Resposta:
I, II e III, apenas.
Explicação:
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IV - O sucesso do sistema/programa de treinamento depende de fatores extrínsecos: Descobertas científicas; competições; Estrutura e equipamentos; conhecimento e personalidade do treinador, e intrínsecos: Desempenho do atleta, Capacidade dos atletas, herança genética e motivação.
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