Question

Os movimentos dos lançamentos, que aprendemos durante a Unidade IV, possuem algumas fases comuns, que são: Preparação, Construção do movimento, Lançamento e Recuperação. OLIVEIRA, Humberto Garcia de. Esportes Individuais: Atletismo. Maringá: Unicesumar, 2018. ​Assinale a alternativa correta referente às fases dos lançamentos. Alternativas Alternativa 1: Na fase de construção, o objetivo é diminuir a velocidade do lançamento recuperando a posição de equilíbrio. Alternativa 2: Na fase de Preparação, o objetivo é que o aluno pegue o implemento a ser lançado e se prepare para a construção do movimento. Alternativa 3: Na fase de lançamento, o objetivo é que o aluno pegue o implemento a ser lançado e se prepare para a construção do movimento. Alternativa 4: Na fase de Preparação, o objetivo é aumentar a velocidade do lançamento e acelerar a velocidade do corpo e do implemento para um nível ideal. Alternativa 5: Na fase de recuperação, os movimentos devem ser contínuos e deverão ser utilizadas todas as alavancas, em um movimento de extensão completa de todas as articulações.

Answer 1

2 - Na fase de Preparação, o objetivo é que o aluno pegue o implemento a ser lançado e se prepare para a construção do movimento