Os limiares de lactacidemia são, historicamente, os mais utilizados na Fisiologia do Exercício e obtidos por diferentes metodologias e testes, tendo como base, as alterações nas capacidades de produção e remoção de lactato pelo músculo esquelético em diferentes intensidades de esforço. Neste caso, destacam-se as metodologias e terminologias dos seguintes limiares: Limiar Aeróbio (LAer), Limiar de Lactato (LL), Limiar Anaeróbio (LAn), Limiar de Lactato Mínimo (LACmin), Limiar Anaeróbio Individual. Em relação ao Limiar de Lactato Mínimo (LACmin), podemos afirmar que: Escolha uma: a. É o ponto da intensidade de exercício, durante um teste progressivo, quando as concentrações sanguíneas de lactato alcançam o valor de 2 mmol/l. Este limiar é muitas vezes utilizado como sinônimo do Limiar de Lactato e do Limiar Ventilatório. b. É o termo mais comum dentre os limiares e se mostra o ponto de intensidade de exercício onde há um limite na capacidade de consumo de oxigênio para produção de energia. c. É uma metodologia que tenta corrigir a limitação de disponibilidade de glicogênio muscular nas situações de testes de esforço. d. É o ponto da intensidade de exercício onde é observado um aumento exponencial pelo acúmulo na produção de lactato acima de 1 mmol/l comparado ao valor de repouso, durante um teste progressivo. e. Indica o ponto de equilíbrio dinâmico de produção e remoção pela cinética de lactato sanguíneo durante teste progressivo e pela cinética de remoção do lactato na fase de recuperação após exaustão no teste progressivo máximo.
Soluções para a tarefa
Escolha uma:
a.
É o termo mais comum dentre os limiares e se mostra o ponto de intensidade de exercício onde há um limite na capacidade de consumo de oxigênio para produção de energia.
b.
É o ponto da intensidade de exercício, durante um teste progressivo, quando as concentrações sanguíneas de lactato alcançam o valor de 2 mmol/l. Este limiar é muitas vezes utilizado como sinônimo do Limiar de Lactato e do Limiar Ventilatório.
c.
É o ponto da intensidade de exercício onde é observado um aumento exponencial pelo acúmulo na produção de lactato acima de 1 mmol/l comparado ao valor de repouso, durante um teste progressivo.
d.
Indica o ponto de equilíbrio dinâmico de produção e remoção pela cinética de lactato sanguíneo durante teste progressivo e pela cinética de remoção do lactato na fase de recuperação após exaustão no teste progressivo máximo.
e. Conferida no ava
É uma metodologia que tenta corrigir a limitação de disponibilidade de glicogênio muscular nas situações de testes de esforço. Correto
Resposta: E
Explicação:É uma metodologia que tenta corrigir a limitação de disponibilidade de glicogênio muscular nas situações de testes de esforço. Correto com o ava