Ed. Física, perguntado por Melissanogueira09, 11 meses atrás

Os exercícios e atividades físicas são importantes para a nossa saúde mental? Explique.

Soluções para a tarefa

Respondido por vishkk20

Resposta:

sim

Explicação:

Além de melhorar o condicionamento físico, a prática regular de atividade física também melhora a capacidade cognitiva e diminui os níveis de ansiedade e estresse de maneira geral.

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