Ed. Física, perguntado por kauanmasterchef9012, 5 meses atrás

Os esportes só trazem benefícios para seus praticamentes?

Soluções para a tarefa

Respondido por kathleenkasouza29112

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Reduz o estresse. Um dos grandes benefícios do esporte e da prática de atividades físicas é a redução do estresse. ...
Aumenta a autoconfiança. ...
Melhora a concentração. ...
Estimula atividades cognitivas. ...
Ajuda a manter o peso ideal. ...
Aumenta o condicionamento físico e a resistência.

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