Os diversos movimentos articulares são classificados em três planos específicos, ou cardinais, de movimento. Os planos específicos que dividem o corpo exatamente em duas metades geralmente são chamados de planos cardinais”
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De acordo com o texto, os planos cardinais são aqueles que dividem o corpo humano em partes iguais, de forma a passar pela linha média do corpo.
Vale salientar que os planos cardinais quando se encontram, formam o centro de gravidade, que está relacionado diretamente com o equilibrio, visto que favorece ou não o deslocamento do peso para determinada direção, o qual pode ser alterado, dependendo da postura do individuo.
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