Os componentes necessários para uma boa aptidão física e saúde são:
( A ) resistência para efetuar longas corridas, ter músculos bastante desenvolvidos, flexibilidade e biótipo esguio.
( B ) resistência cardiorrespiratória, ter músculos bastante desenvolvidos, alimentar se frequentemente e resistência muscular.
( C ) resistência para efetuar longas corridas, composição corporal, alimentar se frequentemente, biótipo normal.
( D ) resistência cardiorrespiratória, composição corporal, flexibilidade e resistência muscular.
Soluções para a tarefa
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Resposta D)
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espero ter ajudado
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