Os alimentos mais ricos em proteína são os de origem animal que, além de estarem presentes em grandes quantidades, as proteínas desses alimentos também são de melhor qualidade, sendo mais facilmente utilizadas pelo organismo. No entanto, os vegetais também possuem boas quantidades de proteína e podem ser utilizados em uma dieta equilibrada para manter o bom funcionamento do corpo, além de serem importantes componentes de dietas vegetarianas.
Assinale a alternativa que só apresenta proteínas de origem animal:
Resposta Selecionada:
carne, peixe e leite. (CORRETO)!
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Resposta:
Carne, peixe e leite
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