Orientações que podem ajuda lo a aprofundar o conhecimento de si mesmo
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Questione-se: O começo do autoconhecimento. Sempre se pergunte o que lhe faz bem, do que você gosta, quais são os seus desejos, o que você precisa melhorar. ...
Aprenda a dizer não. ...
Explore novas coisas e experiências. ...
Esteja sempre aberta a mudanças de opinião. ...
Tire um tempo para si. ...
Procure ajuda. ...
Meditação e Ioga. ...
Escreva.
Espero ter Ajudado!
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