Ed. Física, perguntado por Yasminapira18973, 9 meses atrás

Oque é um aquecimento,quais são seus objetivos e descreva 3 exemplos

Soluções para a tarefa

Respondido por Arqueiro21

Resposta:

Aquecimento é preparar o organismo para o esporte, seja em treinamento, na competição ou no lazer. Ele visa obter o estado ideal psíquico e físico, a preparação para os movimentos e principalmente prevenir as lesões .

os 3 :

Aquecimento passivo envolve o aumento da temperatura corporal através de alguns meios externos.

Aquecimento geral são: obter um aumento da temperatura corporal, da temperatura da musculatura e preparação do sistema cardiovascular e pulmonar para a atividade e o desempenho.

Aquecimento específico é direcionado para uma parte específica do corpo, ou seja, um grupo muscular.

anapdomeici: obrigada vc me ajudou muito

Pergunta anterior

Próxima pergunta

Perguntas interessantes

Matemática, 6 meses atrás

9) O quadrado de 30 é? 60 900 9000 90...

Matemática, 6 meses atrás

Seja A um conjunto não vazio e sejam espaço f dois pontos A seta para a direita A espaço e espaço espaço g dois pontos A seta para a direita A funções. Suponha que espaço g operador anelar f parêntese esquerdo x parêntese direito igual a x para todo espaço x pertence A. É correto afirmar que: a. a função f é necessariamente injetora, mas não é necessariamente sobrejetora. b. a função f...

Filosofia, 6 meses atrás

O que entendemos por valores? Marque a alternativa correta. A) Quando decidimos fazer algo,estamos realizando uma escolha, evocamos certos motivos para justificar as nossas escolhas. B) Os valores são critérios e razões, segundo os quais, valorizamos ou desvalorizamos as coisa, C) Os valores são características positivas que devem nortear a nossa vida e que nunca passarão. D) Todas estão...

Matemática, 9 meses atrás