Question

Oque é sedentarismo, e quais são os problemas que ele causa no individuo

Answer 1

O sedentarismo é caracterizado pela falta de atividade física no ser humano. 

Ser sedentário pode levar ao desenvolvimento de problemas de saúde como:

 1- Falta de força muscular por não estimular todos os músculos;

 2- Dor nas articulações devido ao excesso de peso;

 3- Doenças cardiovasculares, como Infarto ou AVC;

 4- Aumento excessivo do peso e até mesmo obesidade;

 5- Aumento do risco de Diabetes tipo 2 devido a resistência à insulina;

Answer 2

Quando fica parado sem fazer nenhuma atividade física .Ele pode gerar danos para a saúde .