oque é pensamento positivo ?
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Resposta: A partir das diversas disciplinas, entende-se o pensamento positivo como uma estratégia para melhorar a qualidade de vida e para que as pessoas se sintam satisfeitos consigo mesma. Existe um acordo sobre os benefícios desta direção de pensamento, pois demonstra que é benéfica para o equilíbrio mental e para a saúde num sentido global. Há muitas reflexões sobre como conseguir o desejado pensamento positivo. Faz parte de uma tendência muito atual: os diversos métodos de autoajuda. Na linha deste tipo de reflexão vamos apresentar algumas recomendações que podem ser úteis.
- Avaliar nossas circunstâncias pessoais, assim como nossas qualidades.
- Evitar ideias dramáticas, fantasias e qualquer forma de exagero negativo.
Por último, lembrar que o pensamento positivo é algo mais que uma série de receitas ou frases que soam bem. Na realidade, trata-se de uma atitude perante a vida, uma maneira de orientar-se por um estímulo na busca pelo prazer saudável e para evitar o sofrimento.
Resposta:
Pensamento positivo é uma corrente da psicologia aplicada, difundida frequentemente em cursos e seminários de treinamento ou motivação (otimismo)
Explicação:
Ele muda nossos comportamentos e atitudes, nos ajuda a enfrentar problemas com mais facilidade, melhora sua alto confiança e seu bem estar