Ed. Física, perguntado por amanda07oliveira, 9 meses atrás

Oq são exercício aeróbicos

Soluções para a tarefa

Respondido por lopesmichele777

Resposta:

ai ooh

espero ter ajudado

;-;

Anexos:

Respondido por harleyfontes

Na realização do treinamento aeróbio são empregados exercícios com movimentos repetitivos e que envolvem grande volume muscular como caminhar, correr, pedalar ou nadar. Muita energia é utilizada no treinamento aeróbio porque grandes músculos são usados ao mesmo tempo.

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