Oq e Carboidrato proteína e gordura
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gordura =sao as comidas que tem gordura a gordura quando vc nao tem energia no corpo o seu sistema procura a gordura para se energizar proteina=e aquilo de bom no seu corpo como vitaminas, calcio etc... carboidrato=e aquilo que vc tem de energia e tbm de açucar no seu corpo e a principal fonte de energia dos seres vivos. obs=se estiver faltando algo procure no google web
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