oq e bem estar físico
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Resposta:
Saúde física
Explicação:
Quando você está bem na sua saúde física(corpo)
platinasbfofc:
Para ter saúde, é necessário estar bem física, mental e socialmente. Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), saúde pode ser definida como “um estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não apenas a ausência de doença ou enfermidades”.
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Resposta:
Para conseguir bem-estar físico, é importante estar sempre ativo através da prática de exercícios. Não há idade para iniciar as atividades físicas, por isso, faça uma caminhada, natação ou até mesmo exercícios mais pesados, como musculação. O importante é realizar uma atividade que gere bem-estar.
Explicação:
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