Ed. Física, perguntado por carincsc, 9 meses atrás

Oq é atividade aeróbica e anaeróbcas ?​

Soluções para a tarefa

Respondido por leocruz007
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Resposta:O aeróbico é aquele em que o consumo de oxigênio é principal fonte de energia para a queima de gordura, e de longa duração. Já o anaeróbico não utiliza o oxigênio, sendo de alta intensidade e curta duração.

Espero ter ajudado !!!

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