OO diabetes mellitus (DM) e uma doença endócrino-metabólica caracterizada por um estado de hiperglicemia em jejum e está associada às complicações, disfunções e insuficiência de vários órgãos (neurológico e cardiovascular) de forma crônica. Desta forma, para o indivíduo diabético, alguns cuidados são tão importantes quanto o próprio exercício físico, tornando o programa seguro e agradável.
ALMEIDA, Felipe Natali. Fisiologia Geral e do Movimento. Maringá – PR. Unicesumar, 2019.
A partir do texto e do conteúdo da disciplina, assinale a alternativa que apresenta os cuidados recomendados para a prescrição de exercícios físicos para indivíduos insulinodependentes:
Alternativas
Alternativa 1:
Ingestão de carboidratos se os níveis glicêmicos estiverem superiores a 100 mg/dL.
Alternativa 2:
Não disponibilização de carboidratos durante e depois dos exercícios físicos.
Alternativa 3:
Verificação da concentração da glicemia antes e depois do exercício físico.
Alternativa 4:
Realização do exercício com a glicemia acima de 250 mg/dL.
Alternativa 5:
Realização de atividades promotoras de hipoglicemia.
ALMEIDA, Felipe Natali. Fisiologia Geral e do Movimento. Maringá – PR. Unicesumar, 2019.
A partir do texto e do conteúdo da disciplina, assinale a alternativa que apresenta os cuidados recomendados para a prescrição de exercícios físicos para indivíduos insulinodependentes
Soluções para a tarefa
Verificar a concentração de glicemia antes dos exercícios.
Explicação:
pq se a glicemia estiver alta, a pessoa vai passar
Para poder determinar quais atividades físicas o diabético pode realizar, é fundamental uma análise da concentração glicêmica antes e após o exercício físico.
Alternativa Correta: Número 3
Diabetes - Exercício Físico
Diabetes é uma doença relacionada com a não produção ou baixa absorção de insulina, por isso, essa doença exige alguns cuidados prévios em uma série de atividades, entre elas podemos destacar as atividades físicas, que para os portadores de diabetes devem ser atividades de baixa e média intensidade.
Para poder determinar quais atividades físicas o diabético pode realizar, é fundamental uma análise da concentração glicêmica antes e após o exercício físico. Isso, pois a atividade física provoca alterações na concentração de glicose e insulina, impactando diretamente na saúde de um diabético.
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