onde são realizados os exercícios de crossfit?
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Olá
CrossFit deve ser praticado em locais especializados.
Na modalidade, o principal equipamento usado para a prática é o próprio corpo. No entanto, são utilizados equipamentos específicos como barras e anilhas olímpicas, kettlebells, pesos livres, cordas, caixas, bolas, pneus, argolas, elásticos, correntes entre outros para melhorar o exercício, fazendo assim ser praticado em lugares específicos geralmente,pela necessidade de também precisar de um treinador especializado.
espero ter ajudado!
Bons estudos!
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Locais especializado, academias próprias com equipamentos
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