Saúde, perguntado por GabrielUchiha2005, 1 ano atrás

Olá! Tenho 12 anos e queria saber como fazer para emagrecer kkk...
(Obs1: Tenho 1,60 e Peso 55KG)
(Obs2: Ando 20 quadras indo e voltando da escola e sexta nem sempre tenho aulas de Vôlei mas faz uma semana que não está tendo)
Por favor deêm respostas mais ''Fixas"

Soluções para a tarefa

Respondido por paulocaetanosfp7az8d

Cara coloca menos comida no prato vai jogar algum esporte para de comer besteira se vc tiver coragem vai fazer caminhada a noite pra você sentir o ventinho gelado eu tbm tenho 12 anos e tenho 84 kilos mas eu sou bem alto mas da pra ver as "Gordurinhas satânicas"

luanaofc123: se encontra na play store!!!!

EsdrasSantiago: VERDADE!

EsdrasSantiago: é realmente uma boa opção

luanaofc123: ♡♡♡♡

GabrielUchiha2005: to sem cell ;-; kkkkkkkk

luanaofc123: poxa kkkkk...Então tá! kk boa noite ;)

GabrielUchiha2005: ksksksksks

luanaofc123: pra falar a vdd minha mãe tem ele ni celular dela há 3 meses e nunca vez nenhuma atividade sequer! isso eu chamo de disposição ksksksksk

luanaofc123: no*

GabrielUchiha2005: kskskskksksksdksksksksks

Respondido por EsdrasSantiago

atividade fisica é a melhor opção, evite também comer alimentos muito gordurosos. procure também um médico especializado no assunto pra te dar umas dicas e talves até indicar uma boa dieta

GabrielUchiha2005: Ok

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