Ed. Física, perguntado por nicolas123AA, 1 ano atrás

objetivos da ginástica aeróbica

Soluções para a tarefa

Respondido por xxnandas

Resposta:

Seu objetivo principal é melhorar a habilidade do sistema cardiovascular liberando mais oxigênio e melhorarando a capacidade aeróbica de endurance nos músculos durante os exercícios.

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