Question

O Tai Chi Chuan permeia o entendimento filosófico chinês da teoria do Yin a do Yang, que ressalta que os elementos estão unidos e vivem em constante interação, onde um fenômeno da origem ao outro, de forma cíclica. O contexto da prática deve ser vislumbrado com um espaço de elevação de consciência, sendo o indivíduo como parte do todo.

LOPES, Erica Fernanda. Práticas Corporais Alternativas. Maringá - PR.:Unicesumar, 2019.

Diante disso, analise as afirmativas abaixo que apresentam as principais características da prática do Tai Chi Chuan.

I. Os movimentos do TaI Chi Chuan apresentam uma execução contínua, sem quebras e interrupções, sem marcação de início ou sim, o fluxo apresenta um ritmo único e cadenciado.
II. A respiração, extremamente importante, pois, honra a expressividade a mente e da consciência do movimento sempre está em consonância com o ritmo e a fluência dos movimentos.
II. Por meio da sincronia dos elementos, corpo (movimento e respiração) e mente (meditação) é possível alcançar altos níveis de concentração e promover sensação de bem estar e renovação energética.
É correto o que se afirma em:
Alternativas
Alternativa 1:
I e II, apenas.

Alternativa 2:
II e III, apenas.

Alternativa 3:
III, apenas.

Alternativa 4:
I e III, apenas.

Alternativa 5:
I, II e III.

Answer 1

Resposta:

Alternativa 05

Explicação:

Answer 2

 A alternativa correta é a alternativa 5. O Tai Chi Chuan é um exemplo de prática de ginástica de conscientização corporal. Esse tipo de prática trabalha de forma sinestésica o corpo e a mente de modo que há um acréscimo tanto da saúde física quanto da saúde mental, melhorando então a qualidade de vida de seus praticantes.

 O Tai Chi Chuan é uma prática muito interessante, é considerada também como uma arte marcial chinesa e ela é baseada no Baguá. Essa prática é considerada também como uma forma de meditação em movimento e remetem ao taoismo  e à alquimia chinesa.

 Saiba mais: https://brainly.com.br/tarefa/22826201