o que você sabe sobre você e isso vai te ajudar muitas outras coisas.
me ajuda aí por favor?
não botem que é pessoal porque eu sei mais não sei fazer
Soluções para a tarefa
Resposta:
vou te mostrar o inicio do meu texto ''Eu sou vitoria, algumas das coisas que sei sobre mim é que não sei muito sobre eu mesma. O processo de autoconhecimento sempre foi difícil para mim, e por isso, ainda hoje estou em processo, buscando respostas que expliquem o meu motivo de ser.
Uma vez li que todo ser humano é feito de traumas, e assim como a maioria das pessoas, eu também sou feita de traumas,e esse é um dos motivos por eu ser extrovertida e ainda assim ser extremamente tímida. Eu anoto todos os meus pensamentos em um caderno, para que o meu futuro eu possa me conhecer quando essa idade já tiver passado. Escrevo, escrevo poesias, escrevo música, escrevo coisas fúteis e rabisco alguns esboços de desenhos. Sou extremamente medrosa, crio meus próprios demônios e fujo deles quando as luzes se apagam.
Na mesma intensidade que sou sincera, eu me retraio, nem sempre eu falo oque penso [....]'''
Etc, etc. Não é meu melhor texto e tbm ta incompleto pq eu acho q ia demorar muito para eu conseguir escrever o restokkk
Vou anotar uma das coisas que ajudam no processo de autoconhecimento.. :
- questionar( pensamentos, atitudes, sonhos, emoções...)
- observação: se observe e observe o mundo.
- faça listas de suas qualidades, defeitos, gostos...
- Aceite-se
- procure conhecer seus limites
- amplie seu vocabulário emocional: busque expressar bem suas emoções
- avalie-se : analise seu comportamento no dia-a-dia e identifique o que pode mudar
- escreva suas emoções e eventos de sua vida...