o que significa whole 30
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O programa Whole30 foi criado em 2009 por Dallas e Melissa Hartwig, que fundaram a empresa Whole9 no mesmo ano. ... O Whole30
é um desafio criado para ajudá-lo a desintoxicar o corpo e descobrir
quais alimentos seu corpo tem sensibilidade e a entrar no mundo paleo e
keto (LCHF).
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