o que significa sedentarismo
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sedentarismo, e a forma sedentária de um estilo de vida, ou seja, está ligado a falta de exercícios físicos, uma alimentação não adequado e nenhum modo de gasto de energia do corpo
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O sedentarismo é marcado pela falta de atividades físicas, que faz com que a pessoa tenha um gasto calórico reduzido. Considera-se sedentária a pessoa que gasta menos de 2.200 calorias por semana.
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