o que significa o exercicio Mountain Climber ??
me ajudemmmm falta pouco pra acabar o prazo❤ ME AJUDEMMMMMMMMM❤
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Resposta:
O Climber é uma versão mais avançada do Mountain Climber. Ele exige uma maior amplitude de movimento na articulação do quadril e é mais dinâmico porque exige que você leve um dos pés até perto da mão enquanto fica na posição de prancha alta.
Explicação:
Confia
rafinhaoyarzab65:
OBRIGADAAAAAAAAA ANJOOOOO
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