Ed. Física, perguntado por valentina9592, 3 meses atrás

o que são qualidades físicas, quais são elas e como podemos treiná-las

Soluções para a tarefa

Respondido por ary1408

Resposta:

São todas as capacidades “treináveis” de um organismo. As qualidades são: resistência, força, velocidade, flexibilidade, agilidade, coordenação, equilíbrio e ritmo. capacidades físicas ou capacidades motoras podem ser compreendidas como componentes do rendimento físico, são elas que nós utilizamos para realizar os mais diversos movimentos durante a nossa vida. são em um total de cinco: Resistência, Força, Flexibilidade,Agilidade e Velocidade.

Explicação:

:))

valentina9592: obrigado

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