Question

o que são as gorduras totais? e para que elas servem se servem para algo?

Answer 1

Gorduras totais na maioria das vezes escrita em embalagens de alimento, é a quantidade de gordura nutricional do alimento e em caso de exagero pode levar a ter sérios problemas , elas servem como um tipo de fonte de energia pois enquanto praticamos exercícios ( mentais ou físicos) elas abastecem logo após que a glicose (OUTRA FONTE DE ENERGIA) para de abastecer.