o que são as ginástica de conscientização corporal
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fornece elementos para a compreensão e o diálogo do gesto, postura e forma do corpo; Faz do uso de exercícios um método de conscientização de ginástica e de utilização corporal; Fornece elementos que facilitem o equilíbrio motor, o funcionamento harmonioso e o bem estar no plano físico e mental.
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