O que são as câimbras, os fatores que podem
desencadear ela, e os processos físicos, químicos e fisiológicos
envolvidos.
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A cãibra é uma contração do músculo involuntária e dolorosa,
A desidratação proveniente do desgaste físico, pouca amplitude de movimento, e a falta de nutrientes, como o sódio e o potássio, são os principais fatores que causam a cãibra.
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