o que sao aminoacidos essenciais?
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Os aminoácidos essenciais fazem parte de um grupo de moléculas orgânicas que o corpo não é capaz de produzir naturalmente. Eles são obtidos por meio dos alimentos ou suplementação, e são fundamentais para a formação das proteínas.
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Resposta:
Aminoácidos essenciais são aqueles que não são produzidos pelo organismo. Assim, para que não haja nenhum tipo de deficiência, precisamos obter essas moléculas por meio da alimentação.
Explicação:
Entre os 20 aminoácidos que formam nosso corpo, existem 9 que são considerados aminoácidos essenciais. Os outros 11 aminoácidos, por sua vez, podem ser sintetizados pelo organismo e são conhecidos como aminoácidos não essenciais.
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