O que representa a Dança, e quais os seus benefícios para a Saúde?
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Dança é a arte de movimentar expressivamente o corpo seguindo movimentos ritmados em geral ao som de música São muito os benefícios que a dança trás por exemplo ajuda na melhorar na coordenação motora , na resistência , na postura melhorar a circulação de sangue , frequência cardíaca e respiratória , aumenta a resistência do corpo o equilibro a flexibilidade entre outros benefícios que a dança trás
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