O que podemos fazer para ter saúde?
leticia615:
o principal é tomar cuidado com excesso de comidas com gorduras, sempre ta fazendo atividades físicas vai caminhar um pouco pela pracinha perto de casa, comer sempre saladas verduras legumes entre outros. procure dormi bem, saber se controlar com a raiva, ansiedade, frustração, sentimento de culpa, sempre afeta a nossa saúde, procure beber água de coco pois é muito bom. *-* espero ter ajudado em alguma coisa.
comer coisas saudaveis e nao poluir
Soluções para a tarefa
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Você tem que fazer atividades físicas (30 a 60 minutos diariamente), Equilibrar o consumo de alimentos, comer saladas , e fazer sua dieta.
quando a gente faz esportes tambem e uma das coisas que ajuda a gente se manter em forma
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