O que pode acontecer com uma pessoa que mantenha uma dieta pobre em calorias antes de exercícios físicos intensos? Justifique.
PFVR ME AJUDA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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Resposta:
Isso porque, consumo Page 2 energético baixo pode levar a maiores riscos de doenças ou injúria, dificuldade de aumentar a densidade óssea, fadiga, processo de recuperação pós-esforço mais prolongado. O praticante de atividade física deve avaliar sua conduta alimentar para evitar danos a sua saúde.
Bons estudos!!
espero ter ajudado
jpbazilato:
voce pode me responder essa tbm?
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