Question

o que NAO e considerado um beneficio dos alongamentos?

a) previne os problemas posturais

b) aumenta a flexibililidade e amplitude dos movimentos, melhorando o desempenho esportivo

c) reduz as colicas menstruais, nas mulheres

d) aumenta o risco de lesões musculares ou entorses articulares.

me ajudem rapido por favor​

Answer 1

Letra D. espero ter ajudado

Answer 2

Resposta:

D

Explicação:

porque não é uma coisa boa