O que Hidroginástica? Quais suas característica?
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Resposta:
Uma das principais características da Hidroginástica é que ela é uma atividade que, além de queimar calorias e fazer bem ao corpo, é também uma aula muito divertida, o que irá relaxar muito o corpo e a mente. Feita em grupo, a Hidro acontece geralmente ao som de músicas muito animadas.
Explicação:
felisbinojulianaapar:
A hidroginástica é um exercício aeróbico feito em piscinas que tem como objetivo a manutenção profilática da saúde.
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