Question

O que flexão, extensão, aduçao e abdução?

Answer 1

em relação ao membros superiores (braços) plano frontal:
abdução aonde esta abrindo, se distanciando do meio, já a adução é o contrario (se aproxima do meio).
Plano sagital: branco (flexão), o membro se fecha, origem e inserção se aproxima, usando como exemplo o bíceps, já a extensão é o contrario, origem e inserção do bíceps se distancia..
Espero que ajude...