o que fica na base da pirâmide alimentar?
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Comidas que possuem bastante carboidrato, como massas, pães, cereais. Como são a base, devem ser consumidos diariamente e em maiores quantidades.
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Explicação:
Na base da pirâmide, encontramos os alimentos ricos em carboidratos como massas, pães, cereais e arroz. Por estarem no maior grupo, devem ser consumidos em maiores quantidades durante o dia. Em seguida, encontramos o grupo das frutas, verduras e legumes que fornecem vitaminas, minerais e fibras para o nosso corpo
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