Question

O que fazer para prevenir as lesões no futsal?
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Answer 1

Resposta:

não jogar futsal ficar um pouco distante dos colegas

Answer 2

Resposta:

A prevenção das lesões agudas deve fazer-se respeitando: as normas gerais e as limitações pontuais da modalidade durante o jogo ou durante o treino, o fair-play com os outros futebolistas, o aquecimento e bem assim o arrefecimento, um regular programa de estiramento musculo-tendinoso em associação com um treino ...

Explicação:

ESPERO TER AJUDADO!!

SE PODER MARQUE COMO MELHOR RESPOSTA!! •_•