O que é uma corrida rústica ? (resumo)
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Resposta:
Corrida rústica é uma competição de velocidade ou resistência. Os competidores tentam completar uma determinada tarefa no menor período de tempo. Envolve tradicionalmente percorrer alguma distância, mas pode se referir a qualquer tarefa em que o tempo/velocidade se apliquem.[1]
A corrida pode ser definido como um dos três meios de transporte humano. Os outros dois são o andar ou marchar - o mais lento - e o saltar - o mais rápido.
Como características pode dizer-se que ao andar ou marchar os dois pés estão em contato com o chão, ao correr só um pé está no chão e ao saltar os dois pés estão no ar. Na corrida, usa-se capacidades físicas como velocidade, força, resistência, agilidade e equilíbrio.
Saiba o que são as corridas rústicas:
As corridas rústicas são a modalidade mais tradicional do atletismo, essa é muito importante para o desenvolvimento do esporte e podem ser praticadas de diversas maneiras.
As corridas rústicas são praticadas em campo e os atletas devem enfrentar obstáculos que são naturais ou não. As corridas rústicas possuem vários tipos como por exemplo:
- Corrida de pista;
- Corrida de revezamento;
- Corrida de rua;
- Corrida cross country;
- Trail running;
- Corrida de Obstáculos.
Existem diversos tipos de corrida e algumas delas focam mais na resistência e outras mais na velocidade do atleta.
Saiba mais sobre corridas rústicas: https://brainly.com.br/tarefa/41050885
