Question

o que e ter uma boa postura?​

Answer 1

Resposta:

Boa postura refere-se, principalmente, ao alinhamento do nosso corpo de maneira que nossos ossos, músculos e articulações consigam garantir nossa sustentação e movimento sem que sejam afetados negativamente

Explicação:

espero ter ajudado

Answer 2

Resposta: A boa postura diz respeito ao movimento do corpo de forma harmônica, estando parado ou sem movimento. Basicamente, é a posição dele em todas as situações do dia a dia, seja sentado ou fazendo algo. A postura ideal está relacionada com a capacidade de realizar as atividades de forma eficiente sem gastar uma quantidade alta de energia esforço.

Explicação: diz o texto "exercícios físicos, postura e saúde."