O quê é sedentarismo?
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Resposta:
sedentarismo é como uma prática de atividades físicas leves inferior a 150 minutos por semana
Explicação:
(CONCEITO ATUAL) Colégio Americano de Medicina do Esporte (ACSM)
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O sedentarismo é definido como a falta ou a grande diminuição da atividade física. Na realidade, o conceito não é associado necessariamente à falta de uma atividade esportiva. Do ponto de vista da Medicina Moderna, o sedentário é o indivíduo que gasta poucas calorias por semana com atividades ocupacionais.
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